もち日記

京谷もち子、健康で文化的な生活と、底辺からの身だしなみ力向上を目指します。

2021-03-20から1日間の記事一覧

猫背を治したい!【十二日目】

自信のなさから猫背のもち子です。 猫背を気にしていても、気がついたら背中が丸まっていませんか?? ハッ!と気づいて姿勢を伸ばし、また疲れて気づいたら背筋が曲がっていて…という日々。 上から吊り下げられているような…とか、すとんと真上から力を落と…